酷暑难耐：一起看看古人在诗词中记载的避暑方式

从来只以为“热死了”是个口头禅，没想到今年却也照进现实，老人们说，这种高温天几十年难得一遇。笔者用已经历过的这些年来对照，发现也从未有过这种天气。

在这种天气里，第一个想法是特别热，得找个凉快的地方；第二个想法是，现代人有空调、风扇、雪糕、各种降温方式，那么古代没有空调风扇时怎么办呢？

于是笔者抱着试一试的想法，查了一下古代文人的诗词，这一查不得了，没想到古人还有这么多的避暑方法，唐代伟大的浪漫主义诗人李太白在《夏日山中》如此写到：

懒摇白羽扇，裸袒青林中。

脱巾挂石壁，露顶洒松风。

在这首语言绝句中，李太白描写的夏日松林中的生活场景，真实贴切地展现了夏日山中和山中夏日的生活情景。

在诗中说的是天气太热，自己懒得摇羽扇纳凉，而是将帽子和衣服脱下来，挂在石壁上，袒胸露乳地在松林中躲避酷暑，任由松树间的凉风吹过头顶。利用自然的凉风来达到凉爽，身心愉快的目的。

唐代大诗人白居易在《消暑诗》中如此写道：

何以销烦暑，端居院中。

眼前长物，窗下有清风。

热散由静，凉为室空。

此时保，难更与同。

这首诗中既有写出古人消暑纳凉的方式，在此诗中也蕴含着深刻的哲理，炎炎夏，何以消暑，居易认为“热散由静，凉为室空”。在炎热的夏，不要烦躁，要内平静。只有静下来，以静制欲，以静看待现实，才能进静谧的世界。

怎样做才能达到静的状态呢？白乐天“眼前长物”，除去生活中过多的杂念，这样就能做到“静”，静下来了，烦恼就少了，也就能体会到了“此时保”的状态，可是这样的活哲理，般很难体会到，故而居易在诗歌最后发出了“难更与同”的感慨。

当然，以上诗中不仅写出了古人在酷暑难耐时，如何借助自然条件，达到避暑目的，在避暑的时候，还不忘思考人生哲理，于诗中即记录生活的同时，又抒发深刻的人生道理。

古人避暑时，除了借助自然条件，还进一步的发挥了人的主观能动性，例如凉席从原来的礼器逐渐发展成了古人在夏日，酷暑难耐时休息所用的生活用具。

除此之外，还有达官贵人会以冰降暑。古代皇家会建造冰窖，用来储藏冰块，等到夏天时再取出来用。

宋人孔平仲在《初伏夜坐 》就记载了官员在夏日领取冰块用以降暑：

露坐已侵夜，炎威犹未收。

何言百虫噪，无故一星流。

苦渴须浆解，微凉以扇求。

颁冰是今日，堆玉想神州。

此诗前两句书写出初伏的时候，天气炎热，将凉席之类的东西摆放在屋外，但是暑气侵人，一点都没有消解，反倒是夏天的虫儿最是活跃，纳凉的时候突然看见天上划过一颗流星的情景。

后两句则对解暑的东西进行描写，夏季燥热，希望有什么可口的浆液来缓解，扇子的存在可以得到一丝丝的凉意。还好在初伏这天，朝廷分发冰块给百官用以解暑，作者不仅在想，如果有堆积如山的冰块那就好了，因为这样神州百姓就可以不受酷暑之苦。